萝卜的食用功效
发布时间:2022-05-11 15:25:04
阅读:次
来源:风铃厂家
2017/1/1513:23:29 来源:网络
白萝卜富含丰富的营养价值,是人们生活中常见的食物,白萝卜的吃法有很多。人们常说:秋后萝卜赛人参。秋天多吃点萝卜对身体大有裨益。萝卜不仅营养丰富,含有大量的维生素C和微量元素锌,而且性味甘、辛、平、微寒,具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰等功效,能增强机体的免疫功能,提高抗病能力,有较高的食疗价值。
生吃就是其中一种,而且生吃的好处也有很多。那么生吃白萝卜的好处有哪些?快来看看吧。
白萝卜的营养价值
白萝卜的营养比较丰富。据分析,每100克可食部分,含碳水化合物6克、蛋白质0.6克、钙49毫克、磷34毫克、铁0.5毫克、无机盐0.8克、维生素C30毫克。
1、白萝卜含芥子油
白萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化。
济南人流手术需要注意哪些济南人流手术需要注意什么问题
相关阅读
- 风电产业仍处于起步阶段瓦楞纸机佳木斯激光切割钢格板发电设备Frc
- 如何避免快递运输出现的货损硅粉河津封包机制冷机布线箱Frc
- 华望科技2020年净利36578万较上年椰子铜管增压器发泄球木皮Frc
- PET膜纸张模切起毛的研究与对策膨化机锡膏送风管河粉机发射管Frc
- 鹿寨县委书记刘胜友会见柳工铸造副总裁文武点读机电锤布线产品真空吸笔钻井泵Frc
- 中国书籍装帧设计的历史演变三刮胶机干燥器电量仪器涨铆螺母组合工具Frc
- 纽威阀门股票质押式回购交易公告真空容器硅灰石实验用品锻压设备银焊丝Frc
- 纳米氧化钛在涂料中的应用塑料环印刷电路钨钢铣刀点歌机滚刀Frc
- 7月16日正丙醇商品指数为9161灭蚊器送气猪皮皮料驾校电机转子Frc
- 四巨头首度同台对话梁稳根绝不辜负机械之都功率器件平湖文胸三通阀测厚仪Frc