假如你不是女生,吟诗作对附庸风雅品茗茶
发布时间:2022-05-11 15:08:32
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来源:风铃厂家
2017/1/1513:24:33 来源:网络
我国的茶文化可谓是博大精深,你知道喝茶的好处与坏处有哪些吗?你知道哪些女性是不适合喝茶的吗?今天小编就为大家盘点一些喝茶的好处与坏处,你想要了解一下吗?那就赶紧去下文学学吧!
喝茶的好处
世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况,最终认为:茶为中老年人的最佳饮料。的确如此!有大量研究证据表明茶对于中老年人健康有多种益处。
1、有助于抗氧化
茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。
有实验研究显示,1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD),大大高于其他同类物质。另有实验结果表明,茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
2、有助于预防和治疗辐射伤害
茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质的能力。有临床实验证实,对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病,用茶叶提取物进行治疗,有效率可达90%以上;对血细胞减少症,茶叶提取物治疗的有效率达81?7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗也有很好的效果。
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