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儿童长时间待室内易患佝偻病-【新闻】

发布时间:2021-04-29 17:14:58 阅读: 来源:风铃厂家

佝偻病俗称缺钙,在婴儿期较为常见,是由于维生素D缺乏引起体内钙、磷代谢紊乱,而使骨骼钙化不良的一种疾病。佝偻病发病缓慢,不容易引起重视。佝偻病使小儿抵抗力降低,容易合并肺炎及腹泻等疾病,影响小儿生长发育。因此,必须积极防治。

儿童长时间待室内易患佝偻病

长期缺乏维生素D导致佝偻病

佝偻病的诱因是儿童因长期缺乏维生素D而骨骼发育不良。维生素D可以在皮肤接受阳光照射时自然合成,也可以从鱼油、动物肝脏和蛋黄等食物中摄取。

青少年如今在室内花费更多时间,看电视或玩电脑。现在的孩子们更愿意呆在屋里玩电脑,不到户外呼吸新鲜空气。这意味着他们体内的维生素D含量水平低于几年前。应多与朋友玩耍,经常接受日照,得以获得更多维生素D。

专家建议

专家提醒,应当在牛奶和其他食品中添加适量维生素D,以预防佝偻病。童必须在户外才能有效获得紫外线照射。多数人应当能够经由饮食和接触阳光获取足量维生素D”。建议孕妇、哺乳期女性和60岁以上老人每天服用10微克维生素D,每天摄入不超过25微克维生素D不会对身体造成危害。

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