教你美味可口的鹌鹑的做法

教你美味可口的鹌鹑的做法鹌鹑3只，瘦肉1块，无花果适量，甜玉米1个，胡萝卜半个，清水适量。方法步骤1、鹌鹑清洗干净，斩件，廋肉切块放入锅中；2、煮开后捞出冲洗干净，胡萝卜去皮，玉米洗净切段，无花果洗净；3、将所有的食材放入汤锅中，加入适量的清水；4、大火煲开后转为小火慢慢煲一个半小时，加盐调味即可。鹌鹑的做法：红烧鹌鹑食材准备鹌鹑3只，香叶适量，茴香，生姜，冰糖适量，料酒，酱油适量。方法步骤1、鹌鹑清洗干净，锅中加入冷水放入鹌鹑煮开，撇去浮沫；2、鹌鹑捞出，锅中放入少许油，放入鹌鹑煸炒，加入少许料酒煸炒；3、加入香叶，少许茴香，生姜，然后煸炒香；4、加入适量的酱油，慢慢翻炒，加入适量的水没过鹌鹑，大火煮开；5、然后小火煮半小时，煮至水分收干后加入适量的冰糖；6、大火煮至冰糖融化，搅拌均匀即可。鹌鹑的做法：叉烧酱烤鹌鹑食材准备叉烧酱适量，香油，蚝油，生抽，米酒适量，蒜蓉少许，姜蓉适量，白芝麻少许，鹌鹑少许，植物油，辣椒，香菜适量。方法步骤1、鹌鹑洗净，擦干水，放入生抽，蒜蓉，叉烧酱，蚝油，米酒和姜蓉；2、搅拌均匀按摩冷藏腌制1小时，烤箱预热190度；3、煎锅少许油，放入鹌鹑，煎至表面呈金黄色，然后放入烤箱中；4、将剩余的腌料加入少许高汤烧成酱汁，烤箱中烤20分钟取出；5、最后撒些辣椒，香菜，淋上酱汁即可。鹌鹑的做法：香辣炒鹌鹑食材准备鹌鹑3只，姜椒适量，姜，蒜苗，油盐，老抽，料酒适量。方法步骤1、热锅中少许油将鹌鹑煎一煎，煎至焦香；2、另起锅，少许油，下入姜丝，辣椒和蒜苗以及少许盐煸炒出香；3、然后倒入鹌鹑翻炒，接着加入少许盐，老抽，料酒焖3分钟即可。

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