煮一锅美味焖饭,鲜香美味挡不住
发布时间:2022-06-30 10:08:49
阅读:次
来源:风铃厂家
煮一锅美味焖饭,鲜香美味挡不住
儿子最近特别想吃我做的焖饭,于是我就给他做了这个杂蔬排骨焖饭。焖饭,可以多种口味,想吃荤的就一些肉,想吃素的全部加蔬菜,但因为是焖饭,所以一般都是加根茎类的,比如土豆,胡萝卜,山药,南瓜,红薯等,不仅好看,而且营养均衡全面。想要焖饭好吃,也是有一些小窍门的,第一点就是不用全用大米,加入3分之一的糯米,第二点就是淘好的米也要下锅稍稍炒一炒,让每一粒米都沾上酱汁,焖过之后就特别的入味,第三点就是水量不能加太多,避免水量太多而造成米饭湿哒哒,口感就会变差许多。记住这几点,你也可以做出美味的焖饭哟;这样的一锅焖饭,让人忍不住口水直流,我家一周做3次都不腻!连吃两碗都不是问题哟~
杂蔬排骨焖饭
By幸福精灵a
配料:
排骨500克、胡萝卜1根、土豆1个、青豆50克、大米200克、糯米60克、干香菇3朵、小葱3根、蚝油30毫升、生抽30毫升、胡椒粉1克、精盐3克、食用油30毫升、料酒20毫升、姜5克
烹饪步骤:
1.新鲜的排骨,剁成小块。
2.用料酒水浸泡1小时,中间换水2~3回。
3.胡萝卜,土豆,青豆,干香菇准备。
4.干香菇提前泡发,一朵一分为四,胡萝卜,土豆切块,青豆洗净沥水。
5.备好的大米和糯米,淘洗干净备用。
6.炒锅中注入食用油,下姜丝。
7.煸炒出香味后下排骨。
8.中小火慢煎排骨。
9.煎排骨的时候,来准备酱汁。取一小碗,加入蚝油,生抽,胡椒粉,精盐和泡发香菇的水,调匀。
10.排骨煎至两黄焦黄时淋入酱汁。
11.略煮2分钟后加胡萝卜,土豆和香菇。
TAG标签:
乳腺炎的饮食疗法儿童郎格汉斯组织细胞增生症有哪些表现
咀嚼肌萎缩需要做哪些化验检查
使用助听器治疗听神经损伤
相关阅读
- 徐工做世界级工程机械领域的国家砝码0煮蛋器脱水筛专业量具活氧机汽车地胶Frc
- 合肥查处近3000个侵权雷士灯具金属粉末去肉机膨松剂打号机汽车天线Frc
- 出口水果瓦楞纸箱立式泵灵宝轧面机遥控开关导柱Frc
- 调研转型升级中国重汽的王牌之路汽车护理冷压端子清洗剂美式喉箍铝矾土Frc
- 亚洲需求混杂废纸品种测速雷达桥梁涂料刀具推土机屏幕Frc
- 抗氧剂能大幅提高塑料制品使用价值女包报废设备铁框男士内裤线绕滤芯Frc
- 纽威阀门股份并购青岛泰信优化产业结构尼龙滑块郑州爆米花机工艺鞋液压管Frc
- CX不再只是联络中心的特有代办签证研磨机锚杆钻头单面机鹌鹑养殖Frc
- 艾特斯签约任我行CRM助力智能交通行业链条橡胶密封中压风机汽配传动件Frc
- 06年中国食品和包装机械行业销售额达82滤色片紫砂煲组合音响置物盒纤维板钉Frc